Kurz otužování pro začátečníky a dechového cvičení s lektorem

Kurs otužování pro začátečníky pro 5-15 osob. Zahájení v 17h, krátké seznámení, informace o dechovém cvičení, dechové cvičení 30 min, krátké protažení, vstup do chladu cca 20-30 min, zahřívací cvičení, diskuze

Celý kurz trvá cca 3h. 

1 300,00
Please select variants first